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Fitness premium e high-tech. O ginásio do futuro chegou a Portugal
A cadeia europeia de fitness estreia-se em Carnaxide com um investimento superior a dois milhões de euros e um modelo que alia tecnologia, inovação e preços acessíveis. O objetivo é claro: democratizar o acesso ao treino premium e redefinir a experiência de fitness em Portugal. A Fitness Park, uma das maiores cadeias europeias, escolheu Carnaxide para estrear o seu conceito de fitness premium a preços acessíveis, num investimento que ultrapassa os dois milhões de euros. E des
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Três exercícios que ajudam a queimar calorias sem ginásio
Qualquer que seja a escolha, o importante é sair de casa, aproveitar os dias mais longos e cuidar de si. Com os dias mais longos e as...
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Cinco dicas para manter o VO₂ elevado e o desempenho durante este verão
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Oito dicas para começar a mexer-se (de vez!)
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14 de abr.2 min de leitura
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