Há quem comece a sentir um aperto no estômago assim que o fim de semana se aproxima do fim. O neuropsicólogo Alberto Lopes explica porque acontece, quando devemos preocupar-nos e o que pode ajudar.

Há hotéis com experiências gastronómicas. Outros apostam em massagens. O Tivoli Kopke Porto Gaia decidiu ir mais longe e criar um programa dedicado a algo cada vez mais difícil: dormir bem.